INITIATION & JEUNESSE

(niveau combiné)

​

• Avoir entre 6 et 9 ans

• Avoir complété le niveau Junior 3

• Être à l'aise dans l'eau

• Nager 25m sans aide flottante

• Avoir un intérêt pour la natation compétitive

​

Horaire: mardi et jeudi 16h15 à 17h15

​

Ce niveau s’adresse aux jeunes qui peuvent se déplacer en partie profonde, sans aide et qui sont capables de se déplacer sur un minimum de 10 m sur le ventre et sur le dos, en utilisant les bras de façon rythmée.

​

Dans ce niveau, les jeunes apprendront à effectuer des coulées sur le ventre et sur le dos en position hydrodynamique, effectuer des battements de jambes à la brasse et au papillon, nager 25 m au crawl avec respiration sur le côté, nager 25 m au dos, plonger du bord de la piscine en position debout et effectuer des virages ouverts au crawl et au dos.

​

Tarif pour la session automne 2023 : 279$

15 semaines

Du 12 septembre au 21 décembre 2023

​

​* Obligatoire: Frais d'affiliation à la Fédération de natation du Québec en sus

​

​

DÉVELOPPEMENT & RELÈVE

(niveau combiné)

​​

• Être âgé de 7 ans et plus

• Être capable de nager le crawl et le dos sur une distance de 50m en continu

• Avoir complété l'équivalent du niveau Junior 4

​​

Horaire: lundi, mercredi et vendredi 16h à 17h30

​

Les nageurs du groupe Novice sont des nageurs compétitifs qui en sont au stade de S’amuser grâce au sport ou d’apprendre à s’entrainer.

 

Ces jeunes développent les fondements de la natation (technique des 4 nages, virages, départ, transition de styles, règles de compétition, etc.), développent leurs habiletés athlétiques (agilité, coordination, équilibre et flexibilité), et participent à diverses compétitions régionales et/ou invitation provinciale 12 ans et moins. 

​​

Tarif pour la session automne 2023 : 349$

15 semaines

Du 12 septembre au 21 décembre 2023

​

​* Obligatoire: Frais d'affiliation à la Fédération de natation du Québec en sus

​